Curso "El Arte de comunicarse bien"

En el Teléfono de la Esperanza de Valencia se ha impartido el curso “El arte de comunicarse bien”, que, como es habitual en todos nuestros cursos consta de dos fases: una primera fase intensiva durante un fin de semana, que en esta ocasión ha tenido lugar los días 18 al 20 de enero, con una asistencia de 47 cursillistas.

La segunda fase de profundización se desarrollará a lo largo de diez sesiones con periodicidad semanal, de 2 horas de duración cada sesión, en grupos de 7 – 8 personas cada uno, asistidas y moderadas por un coordinador voluntario del Teléfono de la Esperanza en cada grupo.

Podeis seguir las actividades, consultar los contenidos, e inscribiros en los diversos cursos programados, a través de la web del Telefono de la Esperanza de Valencia:
http://www.telefonodelaesperanza.org/valencia/actividades

Curso "Padres y Educadores Hoy"

"En el Teléfono de la Esperanza de Valencia se ha impartido el curso “PADRES Y EDUCADORES HOY”.

El objetivo del curso es ayudar a padres y educadores en la compleja tarea de la comunicación en la familia y su importancia para el equilibrio emocional de sus componentes, así como conocer técnicas para afrontar y resolver de forma constructiva los conflictos y problemas que surgen entre sus miembros.

La segunda fase de profundización se desarrollará a lo largo de 8 sesiones con periodicidad semanal, de 2 horas de duración, en grupos de 7/8 personas cada uno, y una convivencia el sábado 23 de Febrero que constará de una conferencia, sesión de grupo y una merienda compartida.

Todo ello asistido y moderado por un coordinador voluntario del Teléfono de la Esperanza en cada grupo,"

Podeis seguir las actividades, consultar los contenidos, e inscribiros en los diversos cursos programados, a través de la web del Telefono de la Esperanza de Valencia:

http://www.telefonodelaesperanza.org/valencia/actividades

Curso "Piensa bien y te sentirás mejor"

El Teléfono de la Esperanza ha impartido, durante los días 19, 20 y 21 de octubre, el curso "Piensa bien y te sentirás mejor". Este curso se fundamenta en la llamada "Terapia Racional Emotiva" desarrollada por Albert Ellis. La idea central de este modelo se basa en que no son los acontecimientos los que provocan nuestras emociones, sino la manera de interpretar estas situaciones. Por eso, un mismo suceso puede producir distintas reacciones según cómo se interprete.

El curso pretende que la persona tome concencia de cómo genera sus pensamientos y detecte aquellos que son desajustados, erróneos o irracionales y que generan a la larga sufrimiento y malestar.

Los asistentes asimilaron muy bien los contenidos del curso y dispuestos a ponerlos en práctica, a PENSAR BIEN PARA SENTIRSE MEJOR.

Curso "Conocimiento de sí mismo"

El Teléfono de la Esperanza de Valencia impartió el curso "Conocimiento de sí mismo", los días 4 al 7 de octubre pasado, como parte del programa "Agentes de Ayuda", que va dirigido a la formación de los voluntarios que desean colaborar en esta institución.

Una primera parte del curso tuvo lugar en la Sede del T.E. la tarde del día 4, para seguir, en régimen de internado en la Casa de Espiritualidad de la Obreras de la Cruz en Moncada, los días 5 al 7.

Se inscribieron al curso 48 personas, de las que asistieron 45.

Actualmente y un día a la semana, durante las 10 siguientes al curso, se están desarrollando unas sesiones de seguimiento, a las que asisten 42 personas de las 45 que acudieron al curso, en las que se revisan, amplían y personalizan los temas y ejercicios que se vieron en la fase de internado.  

Actividades Septiembre-Dicienmbre 2012

28 de Septiembre, APERTURA DE CURSO, tras el periodo estival.

19:00h. REUNIÓN GENERAL DE COLABORADORES

20:00h Conferencia:

ÉTICA DEL CUIDADO, CLAVES PARA FRENAR LA DESMORALIZACIÓN

21:00h CENA fría de confraternización en la terraza de la sede

29 de Septiembre, inicio del Programa "Entre Amigos", Va dirigido a personas que se sientas solas, que tengan dificultades para relacionarse y que deseen un espacio sano para compartir vivencias enriqueciéndose mutuamente, independiente de su nacionalidad, raza, color, estatus socio económico, etc. También va dirigido a aquellas personas con relaciones de amistad sanas pero que desean ampliar su red social.

4 a 7 deOctubre, Curso "CONOCIMIENTO DE SI MISMO", en regimen de semi internado, con una primera sesión en la Sede de Valencia y el resto en Moncada. Es el primer curso enmarcado en el programa de Agentes de ayuda, y esta dedicado especialmente a las personas que desean formarse como voluntarios en el Telefono de la Esperanza.

16 de Octubre, Taller "EL SENTIDO DE LA VIDA", iniciandose el martes y con una duración de 10 semanas. Horario de 19 a 21h.

16 de Octubre, Taller de "AUTOESTIMA", Si sientes que vales poco, que cualquier persona hace las cosas mejor que tu, que nadie parece reconocer tus esfuerzos por superarte, que a veces te quieren poco, participa en nuestro taller, podemos ayudarte.

19 a 21 de Octubre, Curso "PIENSA BIEN PARA SENTIRTE MEJOR", que se impartira de viernes tarde hasta domingo al mediodia en la sede de Valencia.

Podeis seguir, consultar los contenidos, e inscribiros en los diversos cursos ya programados en la web del Telefono de la Esperanza de Valencia.

http://www.telefonodelaesperanza.org/valencia/actividades

Taller de Autonomía Afectiva

La próxima primavera se impartirá una nueva edición del Taller de Autonomía Afectiva dirigido a las personas que creen que las relaciones personales hacen sufrir y han de ser conflictivas, que viven centradas en los problemas de los demás, que creen necesitar continuamente a una persona a su lado para sentirse felices y seguras, que no se valoran lo suficiente, que sus vidas pierden sentido si no dependen de alguien, que tienden a controlar, cambiar y satisfacer las necesidades de otros, olvidándose de sí mismas.

Los objetivos del curso son:

Concienciarse y admitir que la dependencia afectiva juega un papel importante en nuestra vida.

Descubrir la magnitud de nuestra dependencia afectiva y en qué tipo de relaciones se manifiesta.

Optar por conseguir unas relaciones afectivas sanas, maduras e independientes.

Desarrollar la singularidad y autonomía personal, y la actitud para amarse, valorarse y respetarse a sí mismo y a los demás.

Fechas de realización: del 13 al 15 de mayo de 2011

Lugar: Sede del Teléfono, C/ Espinosa, 9

PROGRAMA DE ACTIVIDADES SEPTIEMBRE-OCTUBRE

24 de Septiembre APERTURA DE CURSO

EUCARISTÍA  por los colaboradores y familiares fallecidos del Teléfono de la Esperanza de Valencia (asistencia libre)

REUNIÓN GENERAL DE COLABORADORES

Conferencia: INTELIGENCIA EMOCIONAL

CENA fría de confraternización en la terraza de la sede

25 de Septiembre, sábado 

Inicio programa "ENTRE AMIGOS"

1-3 de Octubre

Curso de Orientación Familiar "PADRES Y EDUCADORES HOY" que se impartirá en la Sede

8-11 de Octubre

Curso "CONOCIMIENTO DE SÍ MISMO", en régimen de internado, en la Casa de Espiritualidad de las Obreras de la Cruz, Moncada.

13 de Octubre

Inicio del Seminario de "RELACIÓN DE AYUDA" para la formación inicial de voluntarios.

16 de Octubre

Reunión de "ENTRE AMIGOS"

22 de Octubre

Apertura del Curso Superior de Especialización en "INTERVENCIÓN EN CRISIS", organizado por el Teléfono de la Esperanza y la Universidad de Comillas.

Plazas limitadas. Sólo quedan 5 plazas libres

N.B. En la segunda quincena de Octubre, en días aún por determinar, se iniciarán 2 grupos de desarrollo personal: "EL SENTIDO DE LA VIDA" y "AUTOESTIMA"

CUIDANDO LAS EMOCIONES: El impacto emocional en la relación de ayuda

Ayer disfrutamos de la Conferencia magistral que nos dicto el Dr. Ramos sobre "El impacto emocional en la Realción de Ayuda".

El Dr. Ramos es profesor en la Facultad de Psicología de la Universidad de Valencia y fundador y director del Instituto de Terapia Gestalt de Valencia.

La conferencia estuvo muy centrada en la práctica profesional que se lleva a cabo en el Teléfono de la Esperanza, hizo mucho incapié en la importancia de cuidarse los cuidadores, los agentes de ayuda, para que el ejercicio de la actividad no desgaste en exceso su equilibrio emocional. Para ello es importante saber distinguir entre los conceptos de lo que supone la colaboración y la implicación en la Relación de Ayuda.

Manuel Ramos une, a sus grandes dotes de comunicador, un fino sentido del humor, que hizo que su exposición resultara profunda, práctica y al mismo tiempo  muy amena. Los 130 voluntarios que asistimos a la conferencia vimoscumplidas con creces nuestras expectativas.

Curso de AUTONOMÍA AFECTIVA

Exito de participación en el curso realizado este fin de semana de Autonomía Afectiva en la Sede del Telefono de la Esperanza de Valencia en el que participaron más de 70 personas entre cursillistas y coordinadores.

 

Dirigido a las personas que creen necesitar continuamente a una persona a su lado para sentirse felices y seguras, que no se valoran lo suficiente, que sus vidas pierden sentido si no dependen de alguien, tendiendo a controlar, cambiar y satisfacer las necesidades de otros, olvidándose de sí mismas.

El objetivo del curso es ayudarles a reestructurar esta conducta disfuncional que mantienen en las relaciones personales que establecen, y a que descubran que son capaces de aprender a relacionarse de forma sana y autónoma.

Nueva promoción de voluntarios: Seminario de Relación de Ayuda

El pasado mes de marzo finalizó una nueva edición del Seminario de Relación de Ayuda en la que participaron más de 30 nuevos voluntarios interesados en colaborar en el Teléfono de la Esperanza de Valencia.

De ellos, 15 psicólog@s están realizando actualmente el Seminario de Prácticas Terapéuticas y el resto han pasado al Departamento de Orientación con el fin de realizar las prácticas de co-escucha que se prolongarán durante 6 meses.

El próximo otoño iniciaremos una nueva edición del Seminario de Relación de Ayuda para personas interesadas en colaborar en el Teléfono de la Esperanza. Si estás interesado puedes contactar con nosotros a traves de la web o por teléfono.